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小孩子驼背如何有效纠正

青少年驼背

小孩子驼背怎么纠正

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈保国 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    口腔科

    小孩子驼背可能由不良姿势、肌肉力量不均衡、骨骼发育异常、疾病因素、心理因素等导致。需要通过改善习惯、锻炼、治疗疾病、心理引导等方法来纠正。 1.不良姿势:孩子长时间低头弯腰看书、写作业等,会形成驼背。家长要监督孩子保持正确的坐姿和站姿,桌椅高度要合适。 2.肌肉力量不均衡:背部肌肉较弱,胸部肌肉较紧,容易引起驼背。可通过针对性的肌肉锻炼,如俯卧撑、仰卧拱桥等来增强背部肌肉力量。 3.骨骼发育异常:如脊柱侧弯等,需及时就医,进行矫正治疗,可能包括佩戴支具。 4.疾病因素:某些疾病如佝偻病,会影响骨骼发育导致驼背。要积极治疗原发疾病,补充维生素 D 和钙。 5.心理因素:孩子自卑、缺乏自信,可能会含胸驼背。家长和老师要多鼓励孩子,培养其积极乐观的心态。 总之,小孩子驼背需要家长及时关注,找到原因并采取相应的措施。同时,要定期带孩子进行体检,以便早期发现问题并解决。

    2024-12-04 23:30
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什么是青少年驼背?   Scheuermann病,又称青少年驼背,以中胸段椎体楔形变为特点,是一种最常见的引起青少年结构性后凸畸形的疾病,由丹麦医生Holger Scheuermann于1920年首先描述。 查看全文»

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