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回答1
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陈保国 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
口腔科
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产后可以适当吃一些水果，如苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、草莓等。 1.苹果：富含维生素和矿物质，有助于补充营养，促进产后身体恢复。 2.香蕉：含有丰富的钾元素，能预防产后便秘。 3.橙子：富含维生素 C，增强免疫力。 4.猕猴桃：含有多种维生素和膳食纤维，对身体有益。 5.草莓：营养丰富，口感鲜美，能改善产后食欲。 总之，产后食用水果要注意适量，根据自身身体状况选择。如果产后身体较为虚弱或有特殊情况，应在医生指导下合理安排饮食。
2024-12-05 16:03
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就医问药
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