-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李芳 医师
山东省中医院
三级甲等
综合内科
-
桂圆泡水喝时去不去外皮取决于个人需求和习惯。一般来说，去外皮和不去外皮各有特点，包括口感、卫生、营养成分、药效发挥和制作方便性等方面。 1.口感：去外皮后泡水，口感相对较纯净；不去外皮，可能略带涩味。 2.卫生：外皮可能沾染灰尘杂质，去掉外皮更卫生。 3.营养成分：外皮也含有一定营养，但果肉营养更丰富。 4.药效发挥：对于某些特定功效，去外皮可能更利于成分溶出。 5.制作方便性：不去外皮操作更简便。 综合考虑，可根据个人喜好选择是否去掉外皮。但无论如何，适量饮用桂圆泡水对身体有益。
2024-09-23 17:28
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
