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回答1
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余波 住院医师
温州医科大学附属眼视光医院
三级甲等
眼鼻相关及眼眶眼肿瘤专科
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防晒霜在一定程度上能减少皮肤晒黑的程度，但不能保证完全不晒黑。这取决于多个因素，如防晒霜的选择、涂抹方式、使用频率、户外活动时间和环境等。 1.防晒霜的选择：应根据肤质和活动场景选择合适的防晒指数和类型。如油性皮肤可选轻薄的水性防晒霜，户外长时间活动需高倍数防晒。 2.涂抹方式：涂抹量要足够，约一元硬币大小覆盖面部，且要均匀涂抹包括耳后、颈部等部位。 3.使用频率：应每隔 2-3 小时补涂一次，出汗或游泳后更要及时补涂。 4.户外活动时间：长时间暴露在阳光下，即使使用防晒霜，皮肤仍可能逐渐晒黑。 5.环境因素：在高海拔、海边等紫外线强烈的地方，更易晒黑，需加强防护。 总之，正确使用防晒霜能有效降低晒黑风险，但不能完全依赖它，还需结合物理防晒措施，如遮阳伞、帽子、太阳镜等。
2024-12-04 17:46
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