减肥期间吃肠粉的热量高不高？_即问即答

即问即答

减肥期间吃肠粉的热量高不高？

2013-12-16 13:48 点击扫描二维码更精彩

疾病：虚证

问题：

减肥期间吃肠粉的热量高不高？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李姗姗副主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

临床营养科

肠粉的热量高低取决于多种因素，如原料、制作方式、配料、分量、食用频率等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.原料：肠粉主要由米浆制成，米的种类和质量会影响热量。
2.制作方式：蒸制相对油炸热量低。
3.配料：若加入大量肉类、油脂等高热量配料，热量会增加。
4.分量：分量越大，摄入的总热量越高。
5.食用频率：经常吃会导致热量累积。
总体来说，减肥期间可以适量吃肠粉，但要注意上述因素，控制摄入量和频率。
2013-12-16 14:03

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是虚证? 　　人体正气虚弱，出现以不足、松弛、衰退为特点的各种临床现象，诊断为虚证。著名学者聂文涛先生总结四句科普：“阴虚发热;阳虚怕冷;血虚发燥;气虚无力。”虚实真假为中医鉴别诊断学中最大的难点。虚证常见精神萎靡。面色苍白，身倦无力，形体消瘦。声低息微，气短，多汗，便溏，尿频数。查看全文»

疾病症状：失眠头晕

推荐医生 更多»