-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
陈志光 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
中医科
-
冬虫夏草作为珍贵的中药材，其有效成分不易通过简单的泡茶方式充分释放。建议采用更为适合的方法来确保其营养价值得以充分利用。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2013-12-16 14:18
1.水煎：将冬虫夏草放入煎药壶中，加水慢火煎煮30-60分钟，以利于有效成分溶出。
2.炖汤：与鸡肉、鸭肉或瘦肉一起文火慢炖2-3小时，既能增加口感，又能促进成分溶解。
3.泡酒：将冬虫夏草放入高度白酒中密封浸泡，时间不少于1个月，药酒利于某些成分的提取。
4.研粉吞服：将冬虫夏草研磨成细粉，用温水送服，有助于吸收。
5.煮粥：加入粥中一同煮熟，适合消化能力较弱的人群。
冬虫夏草的食用方法多样，但泡茶可能效果不佳。选择适合自己的方法，注意适量服用，并在医生指导下使用。正确食用才能充分发挥其保健功效。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
