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回答1
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李芳 医师
山东省中医院
三级甲等
综合内科
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湿热和痰湿体质可从症状表现、舌苔脉象、发病倾向、成因、调理方法等方面区分。 1.症状表现：湿热体质常见面垢油光、口苦口干、身重困倦、大便黏滞不畅等；痰湿体质多有体形肥胖、腹部肥满、胸闷痰多、口黏腻等。 2.舌苔脉象：湿热者舌苔黄腻，脉象滑数；痰湿者舌苔白腻，脉濡缓。 3.发病倾向：湿热体质易患疮疖、黄疸等；痰湿体质易患消渴、中风、胸痹等。 4.成因：湿热多因外感湿热、饮食不节；痰湿多因饮食肥甘、劳逸失度。 5.调理方法：湿热体质宜清热利湿，可食用绿豆、苦瓜等；痰湿体质应健脾利湿，可多吃薏米、冬瓜等。 总之，区分湿热和痰湿体质需综合多方面判断，若有疑虑可寻求中医帮助准确辨别，并进行针对性调理。
2024-09-24 04:52
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