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回答1
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王素梅 主治医师
北京中医药大学东方医院
三级甲等
中医科
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你好，土豆属于高脂肪食物，因为土豆含有很多淀粉，被人体吸收转化葡萄糖，再转化成脂肪。所以不要光吃土豆来减肥，建议你少吃多运动锻炼，增加脂肪消耗与新陈代谢，合理安排三餐分配，控制饮食。炒菜时不要使用多食用油，减少脂肪摄入。建议多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃高脂肪的食物，少吃油炸食品。祝你健康！
2018-08-18 10:01
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好，土豆不属于高脂肪食物。这个是高淀粉蔬菜 。不是高脂肪。可以吃。不好影响高血脂。
2013-12-16 15:12
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