脑袋一晃就疼的现象，可能源于多种因素，包括肌肉紧张、颈椎问题、偏头痛、脑震荡或是血压异常等。若症状持续或加重，建议及时就医，以免错过最佳治疗时机。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.肌肉紧张：长时间保持同一姿势，尤其是使用电脑或手机，可能导致颈部肌肉紧张，进而引起头部疼痛。
2.颈椎问题：颈椎病、椎间盘突出等颈椎疾病，由于压迫神经或血管，引发头痛，特别是在头部活动时更为明显。
3.偏头痛：一种常见的头痛类型，特征是反复发作的、单侧的、搏动性的头痛，可能伴有恶心、呕吐、对光或声音敏感。
4.脑震荡：头部受到剧烈撞击后，即使没有明显的外伤，也可能发生脑震荡，表现为头痛、头晕、记忆力下降等症状。
5.血压异常：高血压或低血压状态，特别是突然的血压变化，可能会导致头部不适，表现为头痛。
面对脑袋一晃就疼的症状，首先应尝试改善生活习惯，如适当休息、保持正确坐姿、定期进行颈部伸展运动。若症状持续，建议咨询医生，进行必要的检查，以确定具体病因，并接受相应治疗。