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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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眼睛下不停抖动可能由用眼过度、眼部神经问题、精神紧张、电解质紊乱、脑部疾病等引起。 1.用眼过度：长时间使用电子设备或过度用眼，导致眼部肌肉疲劳，可能引起抖动。应注意休息，每用眼一段时间就远眺或闭目养神。 2.眼部神经问题：如面肌痉挛，神经异常放电导致肌肉不自主收缩。可在医生指导下使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、维生素 B12 等。 3.精神紧张：压力大、焦虑等精神因素可能引发。要学会放松，如进行深呼吸、冥想、适当运动等。 4.电解质紊乱：体内钾、钙等电解质失衡。可通过饮食调整，多吃富含这些元素的食物，如香蕉、牛奶等。 5.脑部疾病：如脑部肿瘤、脑血管病变等，较为少见但需警惕。需进行脑部影像学检查以明确诊断。 眼睛下不停抖动可能是多种原因造成的，如果抖动持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
2024-12-06 06:25
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