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谭源骏 主治医师
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近视导致眼睛外突，可通过改善用眼习惯、佩戴合适眼镜、进行眼部锻炼、注意饮食营养以及必要时的手术治疗来改善。 1.改善用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每间隔一段时间远眺放松，减少电子设备使用时间。 2.佩戴合适眼镜：定期验光，确保眼镜度数准确，合适的眼镜有助于控制近视进展，减轻眼睛外突。 3.进行眼部锻炼：如眼球转动、眨眼练习等，增强眼肌力量。 4.注意饮食营养：多摄入富含维生素 A、C、E 和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等。 5.手术治疗：若眼睛外突严重影响外观，可在医生评估后考虑眼眶减压术等手术方式。 总之，改善近视导致的眼睛外突需要综合多种方法，并持之以恒。同时，建议定期到正规医院眼科检查，以便及时调整治疗方案。
2024-09-23 14:14
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