糖尿病患者可以喝小米稀饭吗_即问即答

2013-12-16 16:46 点击扫描二维码更精彩

问题：

糖尿病患者可以喝小米稀饭吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈燕铭主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

内分泌科

糖尿病患者可以适量喝小米稀饭，但需要注意一些因素，如血糖控制情况、烹饪方式、饮用时间、搭配食物和个体差异。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.血糖控制：若血糖近期稳定，可少量饮用；若血糖波动大，应谨慎。
2.烹饪方式：尽量煮得稀一些，避免过于浓稠，减少糖分吸收。
3.饮用时间：建议在正餐时喝，避免睡前喝，以免引起血糖升高。
4.搭配食物：搭配蔬菜、蛋白质类食物，平衡营养，减缓血糖上升速度。
5.个体差异：部分患者对小米稀饭的血糖反应较敏感，需根据自身情况调整。
总之，糖尿病患者能否喝小米稀饭因人而异，要综合多方面因素考虑，并密切监测血糖。
2019-12-13 12:34

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回答2
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张娜医师

山东省中医院

三级甲等

妇科

这个是可以喝的，糖尿病人若能按以上饮食要求认真照办，并持之以恒，对控制病情、预防合并症定有成效。
2013-12-16 17:01

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