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谷玉锋 医师
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平时保护前列腺，应注意饮食合理、适度运动、规律性生活、避免久坐、注意保暖、保持良好心态等。 1.饮食合理：减少辛辣、油腻食物摄入，多吃蔬菜水果，适量摄入富含锌的食物，如南瓜子、牡蛎等。 2.适度运动：如慢跑、游泳等，增强体质，促进血液循环。 3.规律性生活：避免过度或过少，以防前列腺充血或腺液淤积。 4.避免久坐：定时起身活动，减轻前列腺受压。 5.注意保暖：防止前列腺受寒，引发炎症。 6.保持良好心态：减少焦虑、紧张等不良情绪，有助于维持内分泌平衡。 总之，保护前列腺需要从生活的方方面面入手，长期坚持这些良好的习惯，有助于预防前列腺疾病的发生。
2024-12-06 07:46
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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