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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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高血糖患者通常可以适量饮用纯牛奶和酸牛奶，但需要注意选择合适的种类、控制摄入量，并结合自身血糖情况。具体包括牛奶的成分、血糖控制目标、个人体质、饮用时间和搭配食物等。 1. 牛奶的成分：纯牛奶和酸牛奶富含蛋白质、钙等营养成分，升糖指数相对较低。但要注意选择低糖或无糖的产品。 2. 血糖控制目标：如果血糖控制稳定，在规定的范围内，可以适量饮用。若血糖波动较大，应谨慎选择。 3. 个人体质：部分患者可能对牛奶中的乳糖不耐受，饮用后可能引起胃肠道不适。 4. 饮用时间：建议在两餐之间饮用，避免在餐后立即饮用，以免引起血糖快速升高。 5. 搭配食物：饮用牛奶时，要注意搭配其他低糖、低热量的食物，保持饮食均衡。 总之，高血糖患者在饮用纯牛奶和酸牛奶时，要综合考虑多种因素，遵循医生或营养师的建议，合理安排饮食，以维持血糖的稳定。
2024-12-06 04:18
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