为何一到秋冬季节容易出现脱发？_即问即答

2024-12-04 18:41 点击扫描二维码更精彩

疾病：脱发

问题：

一到秋冬季节为什么会脱发？

回答1
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孔书雪主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

一到秋冬季节容易脱发，主要与气候干燥、新陈代谢变化、营养摄入不足、精神压力以及不良生活习惯等有关。 1. 气候干燥：秋冬空气湿度降低，头皮水分流失加快，毛囊得不到充分滋养，易导致头发干枯、脆弱，从而增加脱发的可能性。 2. 新陈代谢变化：人体在秋冬季节新陈代谢速度变慢，头发的生长周期也会受到影响，处于休止期的头发增多，容易脱落。 3. 营养摄入不足：秋冬季节人们往往蔬菜水果摄入减少，维生素和矿物质等营养缺乏，头发的生长缺乏必要的养分支持。 4. 精神压力：临近年底，工作和生活压力可能增大，长期的精神紧张会影响头皮血液循环，导致毛囊萎缩，引发脱发。 5. 不良生活习惯：比如熬夜、睡眠不足，会扰乱生物钟，影响头发的正常生长和更新。总之，秋冬季节脱发较为常见，不必过于紧张。但如果脱发严重，应及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。平时要注意保持良好的生活和饮食习惯，减轻压力，呵护头发健康。
2024-12-05 10:58

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