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回答1
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钟志年 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
骨科
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颈椎病盯上青少年,主要有不良姿势、长时间学习、缺乏运动、电子设备使用过度、颈部外伤等因素。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2013-12-16 17:24
1.不良姿势:如低头看书、写作业时姿势不正确,易导致颈椎受力不均。
2.长时间学习:使颈椎长时间处于紧张状态,得不到有效放松。
3.缺乏运动:颈部肌肉力量不足,难以支撑颈椎。
4.电子设备使用过度:沉迷手机、电脑,颈部长期保持固定姿势。
5.颈部外伤:运动或意外造成颈部损伤,增加患病风险。
青少年要重视颈椎健康,养成良好习惯,预防颈椎病。
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