-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
-
男生的身高增长通常在青春期后逐渐减缓，直至停止。一般来说，12-16 岁是长高较快的阶段，停止长高的年龄因人而异，受遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等多种因素影响。 1.遗传：遗传因素对身高起着重要作用。父母身高较高，子女往往有更大的身高潜力。 2.营养：充足的蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质是骨骼生长的基础。 3.运动：适量的运动，如篮球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，保证充足的睡眠利于长高。 5.内分泌：甲状腺激素、生长激素等内分泌激素水平正常，对身高增长至关重要。 总之，男生要关注自身的生长发育情况，保持良好的生活习惯，以促进身高的合理增长。如果对身高有疑虑，可咨询医生进行评估。
2024-09-24 01:32
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
