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刘业生 主治医师
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促使胡须浓密可从遗传因素、激素水平、生活习惯、饮食营养、皮肤健康等方面着手。 1.遗传因素：胡须的生长密度和遗传密切相关。遗传决定了毛囊的数量和分布，这是先天的基础条件。 2.激素水平：雄激素对胡须生长起着关键作用。可通过适当运动、保持充足睡眠来维持激素平衡。 3.生活习惯：规律作息，避免长期熬夜和过度劳累。减少吸烟和饮酒，因为它们可能影响血液循环和激素分泌。 4.饮食营养：摄入富含蛋白质、维生素 B 族、锌、铁等营养素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、坚果、新鲜蔬果等。 5.皮肤健康：保持面部皮肤清洁，避免毛囊炎症。定期按摩面部，促进血液循环。 总之，要让胡须变得浓密，需要综合考虑多种因素，并长期坚持良好的生活和饮食方式。若胡须稀疏情况严重，可咨询医生以获取更专业的建议。
2024-12-06 06:04
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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