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沙彦彪 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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嘴巴周围长疱疹，吃维生素 B 有一定的辅助预防作用，但不能单纯依靠它。预防疱疹还需综合多方面因素，如增强免疫力、注意个人卫生、避免接触传染源、保持良好的生活习惯、合理饮食等。 1. 增强免疫力：适当锻炼，规律作息，保证充足睡眠，有助于提高身体抵抗力，预防疱疹病毒感染。 2. 注意个人卫生：勤洗手，不与他人共用毛巾、餐具等，避免接触疱疹患者的疱液，防止病毒传播。 3. 避免接触传染源：减少去人员密集、空气不流通的场所，避免接触已感染疱疹的人群。 4. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，减轻精神压力，保持心情舒畅，有利于维持身体的健康状态。 5. 合理饮食：多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。 总之，预防嘴巴周围长疱疹需要从多个方面入手，不能仅依赖维生素 B。如果已经出现疱疹症状，应及时就医治疗。
2024-09-23 20:37
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