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回答1
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成芳平 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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月经期饮食需注意,葡萄泡热水喝是否可行,涉及营养、消化、经期影响等方面。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2013-12-16 19:33
1.营养:葡萄富含维生素、矿物质等营养成分,热水泡不影响其营养。
2.消化:热水泡后更易消化,减轻肠胃负担,对经期身体有益。
3.温度:热水泡能避免生冷刺激,减少经期不适。
4.糖分:葡萄有一定糖分,适量饮用不影响,但过量可能导致血糖波动。
5.个体差异:部分女性可能对葡萄过敏或有特殊身体反应。
一般来说,月经期可以把葡萄泡热水里喝,但要注意适量和个人身体状况。
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