胃隐隐作痛且腹部涨，可能是饮食不当、胃炎、胃溃疡、消化不良、胃肠功能紊乱等原因引起的。 1. 饮食不当：进食过多油腻、辛辣、生冷食物，或暴饮暴食，导致胃肠负担过重。应调整饮食，清淡、规律进食，避免刺激性食物。 2. 胃炎：胃黏膜的炎症，多由幽门螺杆菌感染、药物刺激等引起。可使用奥美拉唑、兰索拉唑等抑制胃酸分泌的药物，以及硫糖铝等胃黏膜保护剂。 3. 胃溃疡：胃黏膜受损形成溃疡。除了使用上述药物，还可能需要根除幽门螺杆菌，常用四联疗法，如阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑、枸橼酸铋钾。 4. 消化不良：胃肠蠕动减慢，食物消化吸收不良。可服用多潘立酮促进胃肠蠕动，也可补充消化酶，如复方消化酶胶囊。 5. 胃肠功能紊乱：精神紧张、焦虑等可引发。要注意心理调节，保持良好心态，必要时使用谷维素调节神经功能。 如果胃隐痛和腹胀症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测等，以明确病因，对症治疗。同时，日常生活中要注意饮食卫生，规律作息，适当运动。