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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘鹏熙 主任医师
广东省中医院
三级甲等
乳腺科
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乳房涨奶有硬块，通常由乳汁未排净、饮食、护理不当等所致，可通过多种方法缓解，如挤奶、调整饮食、热敷按摩、选择合适内衣等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2013-12-16 20:26
1.及时挤奶：若乳汁分泌多宝宝吃不完，应挤出多余乳汁储存备用。
2.控制饮食：减少鸡汤、鱼汤、肉汤等高汤摄入，降低乳汁分泌。
3.热敷按摩：乳房肿块明显时，湿热敷并配合按摩，促进乳汁排出。
4.选择内衣：穿宽松舒适内衣，避免压迫乳腺导管影响乳汁排泄。
5.按需就医：若上述方法无效或症状加重，应及时就医。
总之，出现乳房涨奶有硬块要及时处理，避免发展为乳腺炎等疾病。
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