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回答1
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裴旭亮 医师
安都卫生院
一级
全科
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脚老是磨出水泡，可能是鞋子不合适、走路姿势不当、足部皮肤娇嫩、运动量过大、足部存在畸形等原因导致的。 1.鞋子不合适：鞋子尺码不合脚、材质过硬或鞋型不符合足部结构，会增加摩擦，导致水泡。应选择合脚、柔软、透气的鞋子。 2.走路姿势不当：错误的走路姿势会使足部受力不均，某些部位摩擦增大。需注意保持正确的步态。 3.足部皮肤娇嫩：皮肤较薄、敏感，容易受到摩擦损伤。可通过适当锻炼增强皮肤韧性。 4.运动量过大：长时间或高强度的运动使足部反复摩擦。要合理安排运动时间和强度。 5.足部存在畸形：如拇外翻等，易造成局部摩擦集中。必要时需就医矫正。 总之，当脚老是磨出水泡时，要综合考虑上述因素，采取相应措施。若水泡严重或反复出现，建议及时就医，在医生的指导下进行处理。
2024-12-05 07:43
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