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回答1
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罗斯敏 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
骨关节外科
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久站脚痛可能与肌肉疲劳、足部受力不均、足部疾病、下肢血液循环不良、关节损伤等因素有关。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2013-12-16 20:48
1.肌肉疲劳:长时间站立,脚部肌肉持续紧张,易产生酸痛。可通过适度拉伸、按摩来缓解。
2.足部受力不均:如扁平足或高弓足,站立时受力异常。建议选择合适的鞋子,必要时使用矫正鞋垫。
3.足部疾病:如足底筋膜炎、跟腱炎等。需注意休息,可遵医嘱使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。
4.下肢血液循环不良:血液回流不畅,导致脚部胀痛。休息时抬高下肢,促进血液回流。
5.关节损伤:如踝关节、膝关节损伤。严重时需就医检查,明确损伤程度。
总之,久站脚痛需要重视,采取适当措施缓解,若疼痛持续或加重,应及时就医。
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