老人手上老是出现青紫色瘀斑，可能是由于血管脆弱、血小板减少、凝血功能障碍、服用某些药物、维生素 C 缺乏等原因导致。 1. 血管脆弱：老年人血管弹性下降，变得脆弱，容易破裂出血形成瘀斑。可通过适当运动，如散步、太极拳等增强血管弹性。 2. 血小板减少：血小板数量不足或功能异常，影响止血功能。需进一步检查明确病因，如免疫性血小板减少症等，可能需要使用糖皮质激素如泼尼松等治疗。 3. 凝血功能障碍：如血友病、维生素 K 缺乏等。针对血友病，可能需要补充凝血因子；维生素 K 缺乏则需补充维生素 K。 4. 服用某些药物：部分药物如阿司匹林等抗血小板药物，可能导致出血倾向。必要时在医生指导下调整用药。 5. 维生素 C 缺乏：影响胶原蛋白合成，使血管壁脆弱。可多吃富含维生素 C 的食物，如柑橘、草莓等，必要时补充维生素 C 制剂。 老人手上出现青紫色瘀斑不可忽视，应及时就医，进行相关检查，如血常规、凝血功能检查等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，日常生活中要注意避免碰撞和外伤。