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肖起涛 主治医师
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内科
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凝血功能差可以通过饮食来适当调节，比如富含维生素 K 的食物、高蛋白食物、含铁丰富的食物、新鲜蔬果、坚果等。 1.富含维生素 K 的食物：维生素 K 有助于凝血，如菠菜、西兰花、甘蓝、蛋黄、鱼肝油等。 2.高蛋白食物：能为身体提供营养，增强体质，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、牛肉等。 3.含铁丰富的食物：铁元素对血液健康重要，像猪肝、猪血、红枣、黑木耳等。 4.新鲜蔬果：富含维生素 C 和其他营养物质，促进身体代谢，如橙子、草莓、猕猴桃、西红柿等。 5.坚果：含有多种对身体有益的成分，如杏仁、核桃、腰果等。 饮食调整对于改善凝血功能有一定帮助，但不能替代专业治疗。如果凝血功能差的情况较为严重，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
2024-09-24 02:55
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