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肖起涛 主治医师
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凝血功能差可以通过饮食来适当改善，比如富含维生素 K 的食物、高蛋白食物、含铁丰富的食物、富含维生素 C 的食物、健脾益胃的食物等。 1.富含维生素 K 的食物：维生素 K 对于凝血过程非常重要。常见的有菠菜、甘蓝、西兰花、香菜等绿叶蔬菜。 2.高蛋白食物：能为身体提供营养，促进凝血因子的合成。如鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾肉等。 3.含铁丰富的食物：有助于补充造血原料，改善凝血功能。像猪肝、猪血、红枣等。 4.富含维生素 C 的食物：增强血管弹性，促进铁吸收。例如橙子、草莓、猕猴桃等水果。 5.健脾益胃的食物：脾胃功能良好有助于营养吸收，间接改善凝血。比如山药、薏米、芡实等。 饮食调整对于凝血功能差有一定的帮助，但不能替代专业治疗。如果凝血功能异常较为严重，应及时就医，查明原因，在医生的指导下进行治疗。
2024-12-05 04:29
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