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回答1
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朱微微 主治医师
安徽省立医院
三级甲等
中医科
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灵芝与罗汉果均为传统食材与药材,搭配煲汤不仅可行,且有益健康。灵芝富含多糖体、三萜类化合物,有助于增强免疫力、抗氧化;罗汉果含大量维生素C和微量元素,具清热润肺、止咳化痰功效。两者合用,相得益彰,适合体质虚弱、易感冒、慢性支气管炎患者食用。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2018-08-18 10:37
1.灵芝的免疫调节作用,可提升机体抗病能力。
2.罗汉果的清热润肺特性,对肺燥咳嗽有效。
3.合用促进营养互补,增强汤品保健效果。
4.适宜人群包括免疫力低下者、呼吸道疾病患者。
5.煲汤时,建议适量加入,不宜过量,以免引起不适。
灵芝与罗汉果煲汤,既美味又健康,尤其适合需要增强免疫力和改善呼吸系统状况的人群。在享受美食的同时,也能获得良好的保健效果。
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回答2
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张跃军 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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根据你的描述灵芝和罗汉果可以一起煲汤,需要增加营养补充维生素微量元素,保持心情舒畅注意休息,避免不良刺激。
2013-12-16 21:16
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