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回答1
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陈燕铭 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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总是感到饥饿可能源于多种因素,包括心理因素、饮食习惯不当、胰岛素抵抗、甲状腺功能亢进以及某些药物的影响等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2013-12-16 21:28
1.心理因素:压力或情绪波动可能刺激食欲,增加饥饿感。
2.饮食习惯:频繁摄入高糖或高碳水化合物食物会导致血糖快速上升后下降,从而增加饥饿感。
3.胰岛素抵抗:身体对胰岛素反应减弱,导致血糖调节失常,可能使人频繁感到饥饿。
4.甲状腺功能亢进:甲状腺分泌过多甲状腺激素,加速新陈代谢,导致能量消耗增加,饥饿感增强。
5.药物影响:某些药物,如抗抑郁药,可能作为副作用增加食欲。
面对持续的饥饿感,调整饮食结构,增加蛋白质和膳食纤维摄入,有助于稳定血糖水平。若饥饿感伴随体重减轻或其他不适,建议就医检查,排除潜在的内分泌失调或其他疾病。在医生指导下,合理调整生活方式或治疗方案。
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