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小孩感冒期间如何合理安排饮食

感冒

小孩感冒期间如何合理安排饮食

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    余慕雪 主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    儿科

    小孩感冒时,身体机能会发生变化,合理的饮食有助于恢复。应注意饮食清淡、易消化,避免油腻、刺激性食物,保证营养均衡,多喝水。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.清淡饮食:减少油脂摄入,如油炸食品、肥肉等。
    2.易消化食物:选择米粥、面条等,减轻肠胃负担。
    3.补充蛋白质:适量食用鸡蛋、鱼肉等优质蛋白。
    4.多吃蔬果:富含维生素和矿物质,如橙子、菠菜。
    5.多喝水:促进新陈代谢,利于毒素排出。
    6.避免刺激性食物:如辛辣食物、冷饮。
    总之,小孩感冒期间的饮食调整很重要,家长要精心安排,帮助孩子尽快恢复健康。

    2018-08-17 21:47
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孙娟 医师

    山东省立医院

    三级甲等

    普内科

    小孩感冒了可吃淮山和排骨汤的,不会影响身体恢复的,还是可以吃板蓝根颗粒治疗感冒的,不要吃辛辣刺激食物为好

    2013-12-16 22:54
就医问药

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