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回答1
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孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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干柠檬片泡水喝有补充维生素 C、促进消化、清新口气、提高免疫力、养颜美容等好处。 1.补充维生素 C:维生素 C 是一种抗氧化剂,有助于增强免疫力,促进胶原蛋白的合成,对皮肤和身体组织的健康有益。 2.促进消化:能刺激胃酸分泌,帮助食物消化,减轻胃肠负担,预防消化不良。 3.清新口气:其独特的香气可以掩盖口腔异味,减少细菌滋生,保持口气清新。 4.提高免疫力:所含的营养成分有助于增强身体的抵抗力,预防疾病。 5.养颜美容:维生素 C 等成分有助于抑制黑色素形成,减少色斑,使皮肤更加光滑细腻。 总之,适量饮用干柠檬片泡的水对身体有一定益处,但也要注意适量,不可过度依赖。
2024-09-24 05:23
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