小孩经常脚痛，可能是生长痛、运动损伤、缺钙、关节炎、骨骼疾病等原因造成的。 1.生长痛：这是儿童常见的生理性疼痛，多发生在夜间，是由于骨骼生长速度较快，肌肉和韧带被牵拉引起。一般无需特殊治疗，可通过热敷、按摩缓解。 2.运动损伤：孩子活动量大，不小心扭伤或拉伤脚部肌肉、韧带，也会导致疼痛。需休息，受伤 24 小时内冷敷，之后热敷，疼痛严重时可外用云南白药气雾剂。 3.缺钙：孩子生长发育快，钙摄入不足易导致缺钙，引起肌肉痉挛和骨骼疼痛。可多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品，必要时补充钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒等。 4.关节炎：如风湿性关节炎、类风湿性关节炎等，多伴有红肿、发热等症状。需就医检查，明确诊断后进行抗炎、抗风湿治疗，常用药物有阿司匹林肠溶片、布洛芬混悬液等。 5.骨骼疾病：如骨肿瘤、骨髓炎等，疼痛较为剧烈，还可能有局部肿块、发热等。一旦怀疑，应立即就医，进行相关检查，如 X 线、CT 等，明确诊断后采取相应治疗措施。 小孩经常脚痛的原因较多，如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时带孩子到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。