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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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吴乙璇 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
生殖医学科(生殖医学中心)
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提高怀孕几率需关注排卵期、性生活频率、性交姿势、减少压力和维持健康生活方式。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2013-12-17 10:16
1.排卵期:女性排卵期一般在下次月经来潮前14天左右,排卵日前5天至排卵日后2天为最佳受孕时机。
2.性生活频率:保持规律性生活,排卵期间每日或隔日性交可提高受孕机会。
3.性交姿势:传统传教士姿势被认为有助于精子到达子宫颈,增加受孕几率。
4.减少压力:压力可能干扰激素平衡,影响排卵,建议采取放松技巧,如瑜伽、冥想。
5.健康生活方式:均衡饮食、适量运动、戒烟限酒,维持正常体重,有益于生育能力。
提高受孕几率需综合考虑生理周期、生活习惯及心理状态,营造有利于受孕的环境。
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