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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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谢玉兰 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
预防保健科
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运动前红牛不宜与辛辣食物、酒类、咖啡、浓茶、高糖饮料同食。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2013-12-17 11:30
1.辛辣食物：如辣椒、花椒等，可能刺激肠胃，加重身体负担。
2.酒类：酒精会影响神经系统和心血管系统，与红牛同用可能增加不良反应风险。
3.咖啡：两者都含咖啡因，易导致心跳过快、失眠等。
4.浓茶：含茶碱等成分，与红牛叠加可能引起不适。
5.高糖饮料：糖分摄入过多，影响能量代谢和血糖稳定。
总之，为了在运动中保持良好状态，避免不适，应注意红牛与上述食物和饮品的搭配。
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