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回答1
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王笑书 医师
邢台市人民医院
三级甲等
妇科
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茶叶茶通常含有少量热量，其热量来源主要包括茶叶本身成分、添加物、冲泡方式、茶叶种类、饮用量等。 1.茶叶本身成分：茶叶中的微量碳水化合物和蛋白质等会带来少许热量，但含量极低。 2.添加物：若在茶中添加蜂蜜、糖等，会显著增加热量。 3.冲泡方式：长时间浸泡或多次冲泡，可能会使茶叶中成分更多地释出，热量稍有增加。 4.茶叶种类：不同种类的茶叶，成分有所差异，热量也会稍有不同。例如，发酵程度高的茶叶可能比未发酵的茶叶热量略高。 5.饮用量：大量饮用茶叶茶，即使单位热量低，总体热量也会有所累积。 总体而言，单纯的茶叶茶热量较低，一般不会对身体热量摄入产生明显影响。但需注意添加物和饮用量。
2024-12-06 02:51
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