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周曙 主治医师
石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心
其他
中医科
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预防疱疹复发,要注意增强免疫力、避免诱因、规范治疗、保持良好生活习惯和注意个人卫生等。 1.增强免疫力:适当运动,如慢跑、游泳等,增强体质。保证充足睡眠,让身体得到充分休息。均衡饮食,多摄入富含维生素和蛋白质的食物。 2.避免诱因:减少压力,避免焦虑和紧张。避免过度劳累,注意劳逸结合。避免皮肤创伤,防止病毒入侵。 3.规范治疗:按照医嘱按时按量用药,如阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦等抗病毒药物。不可自行增减药量或停药。 4.保持良好生活习惯:戒烟限酒。不熬夜,规律作息。 5.注意个人卫生:勤洗手,勤换衣物。避免与他人共用毛巾、浴巾等物品。 总之,预防疱疹复发需要从多方面入手,长期坚持,才能有效降低复发的可能性。如果出现疱疹症状,应及时就医。
2024-12-05 20:47
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