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孕期膳食建议:土豆山药排骨汤适宜吗?

孕期膳食建议:土豆山药排骨汤适宜吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    纪妍 主任医师

    惠州市中心人民医院

    三级甲等

    产前诊断中心

    孕妇一般可以吃土豆山药炖排骨。这道菜营养丰富,但也需注意一些因素。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
    1.营养成分:土豆富含碳水化合物,山药有益气健脾的作用,排骨能提供蛋白质和矿物质。
    2.益处:可为孕妇补充能量和营养,促进胎儿发育。
    3.食用注意:食材要新鲜卫生,烹饪方式应清淡,少用辛辣调味料。
    4.个体差异:若孕妇有血糖高的情况,应控制土豆的摄入量。
    5.过敏风险:极少数孕妇可能对山药或排骨过敏,需留意身体反应。
    总之,孕妇可以适量食用土豆山药炖排骨,但要结合自身情况,如有不适,及时就医。

    2013-12-17 12:06
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龚衍

龚衍 / 主任医师

擅长:辅助生殖技术(体外受精-胚胎移植、人工授精)、女性不孕症、复 发性流产、以及女性生殖内分泌疾病(闭经、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、围绝经期综合征等)的诊治。

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江素梅

江素梅 / 副主任医师

擅长:女性不孕症的诊治(不孕症病因筛查、排卵监测);精通多囊卵巢综合征、复 发性流的诊治;对子宫内膜异位症、输卵管性不孕、盆腔粘连性不孕等方面有丰富临床经验。

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谢蜀祥

谢蜀祥 / 主任医师

擅长:妇产科生殖内分泌有关疾病诊治,不孕症、闭经、月经疾病以及生殖道畸形,计划生育等。

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