慢性咽炎和慢性扁桃体炎是常见的上呼吸道疾病，通常由细菌、病毒感染、环境因素、不良生活习惯及自身免疫等引起。治疗方法包括药物治疗、生活方式调整、局部治疗、中医治疗及必要时的手术治疗等。 1. 病因：细菌如链球菌、葡萄球菌等感染；病毒如鼻病毒、腺病毒等感染；长期处于粉尘、烟雾环境；吸烟、饮酒等不良习惯；自身免疫功能紊乱。 2. 症状：咽部异物感、干燥、灼热、疼痛；扁桃体肿大、疼痛、吞咽困难、口臭等。 3. 检查：血常规检查白细胞计数升高提示感染；喉镜检查可观察咽部黏膜情况；扁桃体分泌物涂片和培养有助于明确病原体。 4. 药物治疗：阿莫西林、头孢呋辛等抗生素；蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等清热解毒药物；华素片等含片缓解局部症状。 5. 生活方式调整：多喝水，保持口腔清洁；避免辛辣、刺激性食物；戒烟戒酒；规律作息，避免劳累。 6. 局部治疗：使用复方硼砂溶液漱口；超声雾化吸入治疗。 7. 中医治疗：服用中药调理，如利咽解毒汤；针灸治疗。 8. 手术治疗：扁桃体过度肥大或反复发炎，可考虑扁桃体切除术。 慢性咽炎和慢性扁桃体炎需要综合治疗，患者应积极配合医生，注意生活中的细节，以促进康复。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。