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吴雪飞 医师
家庭医生在线合作医院
其他
精神科
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排卵日的体温会发生变化，通常表现为体温略有升高或降低。其受多种因素影响，如激素水平、测量时间、测量方法、个体差异和环境因素等。 1.激素水平：女性在排卵前，体内孕激素水平相对较低，基础体温也较低。排卵后，孕激素分泌增加，基础体温会升高 0.3 - 0.5℃。 2.测量时间：应在每天清晨醒来后，未进行任何活动时测量体温，且测量时间要固定。 3.测量方法：使用电子体温计或水银体温计，放在舌下或腋下，测量足够时间以确保准确性。 4.个体差异：不同女性对激素变化的体温反应可能不同，有的变化明显，有的则较轻微。 5.环境因素：睡眠环境的温度、睡眠质量等也可能对体温测量结果产生一定影响。 总之，通过监测排卵日的体温变化可以帮助女性了解自身的排卵情况，但这只是一种辅助方法，还可以结合其他排卵监测方法，如 B 超监测、排卵试纸等，以更准确地掌握排卵时间。
2024-12-05 13:45
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就医问药
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