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回答1
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李芳 医师
山东省中医院
三级甲等
综合内科
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宝宝睡觉时喜欢翻身，可能是睡眠环境不适、身体发育需求、生理需求、疾病影响、睡眠习惯等因素所致。 1.睡眠环境不适：温度过高或过低、床铺不舒适、噪音干扰等，都可能让宝宝通过翻身来寻找更舒适的状态。 2.身体发育需求：宝宝在生长过程中，骨骼、肌肉发育，翻身动作有助于锻炼肢体协调能力。 3.生理需求：比如饥饿、口渴、憋尿等，会使宝宝睡不安稳而翻身。 4.疾病影响：如肠胃不适、呼吸道感染等疾病引起的身体不适，可能导致翻身。 5.睡眠习惯：有些宝宝天生睡眠较浅，容易翻身。 总之，宝宝睡觉翻身的原因多样。家长要仔细观察，为宝宝创造良好的睡眠条件。如果宝宝翻身频繁且伴有哭闹、精神不佳等异常，建议及时就医。
2024-09-23 15:34
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