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回答1
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曹立焕 住院医师
威县中医院
二级甲等
妇科
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回奶胀痛是常见现象,可通过减少乳汁分泌、缓解乳房肿胀、减轻疼痛、预防感染、调整饮食等来改善。 1.减少乳汁分泌:逐渐减少喂奶次数和时间,避免刺激乳头,不要频繁挤奶。 2.缓解乳房肿胀:用冰袋或冷毛巾冷敷乳房,每次 15 - 20 分钟,每天 3 - 4 次。 3.减轻疼痛:穿着舒适、宽松的内衣,避免压迫乳房,必要时可口服布洛芬等止痛药,但需遵医嘱。 4.预防感染:保持乳房清洁,如有乳头破损,及时消毒处理。 5.调整饮食:减少汤汁类食物摄入,如鸡汤、鱼汤等。 回奶胀痛一般会在几天后逐渐缓解,如果胀痛持续不缓解或出现发热、乳房红肿等异常,应及时就医。
2024-09-23 16:17
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