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回答1
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梁润彩 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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在怀孕期间,选择合适的鞋子对保障母婴健康至关重要。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2013-12-17 14:27
孕期脚部可能会肿胀,因此舒适度是首要考虑。此外,稳定性和支撑也是不可忽视的因素。
1.平底鞋:优先选择低跟或平底鞋,以提供足够的地面接触面积,减少滑倒风险。
2.宽松适中:鞋码应适当大一些,以适应脚部可能的肿胀变化。
3.鞋帮设计:选择有适当支撑的鞋帮,能保护脚踝,避免因重心改变引发的扭伤。
4.鞋底材质:柔软而防滑的鞋底有助于吸收走路时的冲击力,提供良好的抓地力。
5.内衬材质:透气吸汗的内衬材质可以保持足部干爽,减少不适感。
总之,孕期选择鞋子应注重舒适、稳定和安全。避免高跟鞋和过于紧窄的款式。如有特殊脚部问题,建议咨询医生或物理治疗师的意见。保持良好的足部护理,有助于整个孕期的舒适度和健康。
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