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回答1
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史艺红 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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孕妇上火时，可通过饮食调理来降火，如食用新鲜果蔬、多喝水、适当食用粗粮、喝清热的汤羹、食用滋阴的食物等。 1. 新鲜果蔬：新鲜的蔬菜如苦瓜、芹菜、白菜等，水果如雪梨、火龙果、柚子等，富含维生素和矿物质，能帮助清热降火。 2. 多喝水：促进新陈代谢，有助于排出体内的毒素和热气。 3. 适当粗粮：如玉米、红薯等，富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，减少上火症状。 4. 清热汤羹：如绿豆汤、百合莲子汤等，有一定的清热作用。 5. 滋阴食物：像银耳、枸杞等，能滋阴润燥，缓解上火引起的不适。 孕妇上火时，饮食调理要温和，避免食用过于辛辣、油腻和刺激性的食物。同时，要保持良好的作息和心情。如果上火症状严重，应及时就医。
2024-12-06 06:26
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就医问药
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
