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如何区分橄榄油的好坏

如何区分橄榄油的好坏

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张达成 副主任医师

    南方医科大学第三附属医院

    三级甲等

    呼吸与危重症医学科

    区分橄榄油好坏可从酸度、脂肪酸含量、色泽、气味、口感等方面判断。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
    1.酸度:国标规定特级初榨橄榄油应小于等于0.8%。
    2.脂肪酸含量:不饱和脂肪酸高、反式脂肪酸低的质量好,如特级初榨橄榄油反式脂肪酸约0.1%。
    3.色泽:优质橄榄油色泽黄绿或金黄。
    4.气味:有清新果香味。
    5.口感:入口顺滑,无异味。
    综合以上几个方面,能更准确地判断橄榄油的好坏。

    2013-12-17 15:46
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

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李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良

李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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