怀孕时频繁呕吐吃哪些食物能缓解？_即问即答

即问即答

怀孕时频繁呕吐吃哪些食物能缓解？

2024-12-05 10:57 点击扫描二维码更精彩

疾病：呕吐

问题：

怀孕老呕吐吃点什么好呢？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

贾莹医师

泰安市中医医院

三级甲等

普内科

怀孕时频繁呕吐，可通过饮食来缓解，如食用清淡易消化的食物、富含维生素的水果、酸味食物、碱性食物、富含碳水化合物的食物等。 1. 清淡易消化的食物：如小米粥、山药粥等，这类食物不会给肠胃造成过多负担。 2. 富含维生素的水果：像苹果、香蕉、橙子，能补充维生素，改善身体状态。 3. 酸味食物：如话梅、山楂等，可刺激食欲，减轻呕吐感。 4. 碱性食物：如苏打饼干、馒头等，有助于中和胃酸，缓解呕吐。 5. 富含碳水化合物的食物：例如面包、米饭，能提供能量，减少恶心呕吐。怀孕呕吐是常见的孕期反应，通过合理饮食能在一定程度上缓解。但如果呕吐严重，影响正常生活和营养摄入，应及时就医。
2024-12-05 21:09

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