-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
周曙 主治医师
石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心
其他
中医科
-
去除身上寒气的方法有饮食调理、运动锻炼、中医理疗、注意保暖、药物治疗等。 1.饮食调理：多食用温热性质的食物，如羊肉、牛肉、桂圆、红枣等，避免生冷寒凉食物。 2.运动锻炼：适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽、太极拳等，能促进血液循环，增强身体阳气。 3.中医理疗：可通过艾灸、拔罐、泡脚等方式，温通经络，驱散寒气。 4.注意保暖：根据天气变化增减衣物，尤其是关节、腹部等部位，防止寒气入侵。 5.药物治疗：在医生指导下，服用一些温中散寒的药物，如附子理中丸、小建中颗粒、金匮肾气丸等。 去除身上的寒气需要综合多种方法，并长期坚持。同时，如果寒气症状较为严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
2024-12-05 02:08
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
空气污染致易感冒，拔罐能否增强抵抗力？
西洋参含片和人参含片功效差异有哪些？
如何通过掌握内毒素外毒素区别来防治疾病？
中医如何根据体质应对突然口水多？
女性肾虚日常营养补充有哪5个秘诀？
易上火致睡眠差，有哪3招可改善？
结合养生潮流，哺乳期豆浆怎么喝？
职场人血瘀体质适合吃哪6种食物调理？
吃哪几种食物可解决脾胃虚弱问题？
职场人气血不足可吃哪些食物改善？
中医养生与PDE5抑制剂结合会有何效果？
辨识体质后，人参怎样吃才养生？
面部拨筋对解决皮肤暗沉有什么作用
不同体质人群的肌肉调养方法有哪些？
如何预防睡醒口干舌燥？
治疗脾胃不和的常用药物有哪些
中医如何根据体质清除腿毛且健康有效？
3种疾病患者需知，豆浆是否为他们的“发物”？
白天精力好但夜里盗汗，问题出在哪
舌苔厚白可能隐藏哪些健康危机？
