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乔平 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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老婆怀孕后上班使用电脑,一般来说影响不大,但仍存在一些潜在因素,如辐射、久坐、视疲劳、心理压力、工作强度等。 1.辐射:电脑辐射通常较小,对孕妇及胎儿影响有限,但长时间接触可能有轻微影响。可选择防辐射服增加防护。 2.久坐:会影响孕妇下肢血液循环,增加下肢水肿、静脉曲张风险。建议定时起身活动。 3.视疲劳:长时间盯着电脑屏幕易导致视疲劳,影响孕妇眼部健康。注意用眼卫生,适当远眺。 4.心理压力:工作压力可能引发孕妇焦虑,对胎儿发育不利。需注意自我调节,保持良好心态。 5.工作强度:高强度工作易使孕妇疲劳,不利于孕期健康。应合理安排工作,避免劳累。 总之,怀孕上班用电脑不必过于担忧,但要注意上述因素,做好防护和调节。定期产检,如有不适及时就医。
2024-12-05 11:27
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征,是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症:头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内,操作1小时以上应休息10分钟。此外,还应经常活动腕部,颈部等,这些部位的肌肉应保持自然松弛,腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»