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来月经期间喝咖啡是否可行?

来月经能喝咖啡吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贺常见 主治医师

    中原油田妇幼保健院

    一级

    内科

    来月经时是否能喝咖啡,取决于个人体质、咖啡摄入量、月经状况、咖啡种类以及日常习惯等。 1. 个人体质:部分女性体质敏感,经期喝咖啡可能加重焦虑、失眠等。而有些女性则无明显不适。 2. 咖啡摄入量:少量饮用可能影响不大,大量饮用可能导致神经兴奋、心跳加快,影响月经期间的身体舒适度。 3. 月经状况:若本身月经量大,喝咖啡可能使血液循环加快,导致经量进一步增多。若有痛经,咖啡可能加重疼痛。 4. 咖啡种类:黑咖啡相对刺激较大,而添加了牛奶等成分的咖啡可能刺激性稍小。 5. 日常习惯:平时习惯喝咖啡且无不良反应的女性,经期少量饮用可能问题不大;平时不喝咖啡的女性,经期尝试可能更易出现不适。 总之,来月经时能否喝咖啡因人而异。建议女性根据自身情况谨慎选择,若饮用后出现不适,应停止饮用。

    2024-12-05 19:33
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