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沙英娟 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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20 岁冬季皮肤干，可选择具有保湿补水、滋润肌肤、修复屏障、温和无刺激、富含天然成分等功效的护肤品，如保湿面霜、补水面膜、滋润乳液、精华液、爽肤水等。 1.保湿面霜：能在皮肤表面形成保护膜，锁住水分，如珂润保湿面霜、玉泽皮肤屏障修护保湿霜等。 2.补水面膜：快速为肌肤补充水分，一周使用 2-3 次为宜，像春雨蜂蜜面膜、蒂佳婷蓝色药丸面膜。 3.滋润乳液：质地轻盈，容易吸收，如倩碧黄油乳液、适乐肤 C 乳。 4.精华液：含有高浓度有效成分，深入滋养肌肤，例如雅诗兰黛小棕瓶精华、兰蔻小黑瓶精华。 5.爽肤水：清洁后使用，平衡肌肤 pH 值，如科颜氏金盏花爽肤水、SK-II 神仙水。 总之，选择适合自己肤质的护肤品很重要，同时要注意保持良好的生活习惯，多喝水，保证充足睡眠。
2024-09-23 23:37
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