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回答1
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王群燕
淄博市中医医院
三级甲等
内一科（脾胃病、肺病科）
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小孩开胃的汤品有山楂苹果汤、山药瘦肉汤、番茄牛肉汤、南瓜蔬菜汤、萝卜鲫鱼汤等。 1.山楂苹果汤：山楂富含维生素 C 和酸性物质，能促进消化液分泌，苹果富含膳食纤维，二者煮汤酸甜可口，有助于开胃。 2.山药瘦肉汤：山药健脾益胃，瘦肉富含蛋白质，能补充营养，增强体质，提升孩子的食欲。 3.番茄牛肉汤：番茄富含维生素和有机酸，牛肉营养丰富，这道汤味道鲜美，能刺激孩子的味蕾。 4.南瓜蔬菜汤：南瓜含有丰富的果胶和维生素，蔬菜提供多种维生素和矿物质，可促进肠道蠕动，增进食欲。 5.萝卜鲫鱼汤：萝卜通气消食，鲫鱼富含优质蛋白，汤鲜味美，利于孩子开胃。 家长可以根据孩子的口味和喜好，选择合适的汤品为孩子烹制。但需注意，饮食调理只是辅助，如果孩子长期食欲不振，建议及时就医，查明原因。
2024-12-06 01:04
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