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小孩健脾胃适宜吃哪些食物

2013-12-17 21:09 点击扫描二维码更精彩

疾病：婴幼儿

问题：

小孩健脾胃适宜吃哪些食物

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

肖晓岚主治医师

广东省中医院

三级甲等

儿科

小孩健脾胃可吃一些食物，如小米粥、山药粥、南瓜粥、红枣、薏米等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.小米粥：中医认为黄色入脾经，其富含维生素，能健脾胃。
2.山药粥：有益气养阴之效，可缓解脾虚食少等症状。
3.南瓜粥：味甘性温，入脾、胃经，有补中益气的作用。
4.红枣：能补中益气、养血安神，对脾胃有一定益处。
5.薏米：健脾祛湿，有助于改善脾胃功能。
合理饮食有助于小孩脾胃健康，但如有脾胃问题，还需及时就医。
2013-12-17 21:24

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